La thérapie d’orientation psychodynamique (ou psychanalytique) a été développée par Sigmund Freud.

Elle vise à mettre au jour les causes et les mécanismes inconscients d’une souffrance psychique qui peut se traduire par des conduites symptomatiques. Elle convient également aux personnes qui se sentent inhibées dans leur épanouissement personnel ou qui souhaitent acquérir une meilleure compréhension de leur monde interne.

Il s’agit d’établir les liens entre les difficultés actuelles d’un côté et les expériences, les conflits refoulés et non résolus de l’histoire personnelle de l’autre. Le patient est amené à revivre et à comprendre les significations et l’influence de ses conflits inconscients sur son fonctionnement quotidien et à s’en dégager progressivement.

Il pourra prendre conscience de son fonctionnement et de ses difficultés psychiques en les réexpérimentant, non seulement intellectuellement mais surtout émotionnellement, dans la relation avec son thérapeute. C’est ce qu’on appelle le transfert.